苹果CMS数据库备份与恢复教程：一分钟学会防止数据丢失
数据丢失会让网站建设成果瞬间付诸东流，尤其是用苹果cms做影视站点时，数据库承载了采集、模板和会员数据。本文用最实用的步骤教你备份与恢复，适合新手和站长，顺带推荐可用的CMS模板与源码下载渠道。
备份步骤很简单：通过主机面板或phpMyAdmin导出整库为SQL，另备站点根目录下的uploads、template等文件夹。建议定期压缩并下载到本地或云盘，定时任务(cron)可自动导出，结合版本号命名便于回滚。此流程对苹果cms模板、飞飞cms模板、海洋cms模板通用。
恢复时先上传备份的文件并导入SQL，核对config数据库配置（用户名、密码、前缀）是否匹配，清理缓存并逐项测试采集规则和影视模板展示。遇到采集异常，可优先恢复采集规则文件或重新加载苹果cms采集配置。
额外技巧：保留多份不同时间点的备份、将备份放在异地存储、定期演练恢复流程。若你使用的是第三方源码或模板，下载前验证来源，源码下载与免费模板尽量选资源采集站信誉良好的站点。
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